Chegue ao mercado com a lista pronta.

A Lista Leve organiza a sua compra da semana para você comer melhor, gastar menos e não jogar comida fora. Abre por link no celular, sem instalar nada.

Quero a minha Lista Leve Garantia de 7 dias

Sua lista da semana

Hortifruti

Banana · Espinafre · Abobrinha

Proteínas

Frango · Ovos · Iogurte natural

Mercearia

Arroz · Feijão · Aveia

Ver marmitas da semana

Você se reconhece aqui?

Vai ao mercado sem lista

E volta com coisa que não precisava e sem o que faltava.

Joga comida fora

A fruta passa do ponto e a verdura murcha antes de usar.

Não sabe o que cozinhar

Chega o meio da semana e a decisão do dia pesa.

Como funciona

Escolha a sua semana

Informe quantas refeições, quantas pessoas e o que já tem em casa.

Receba a lista pronta

Organizada por seção do mercado, com sugestão de troca de alimentos.

Monte as marmitas

Veja o que comprar cru e o que vai render cozido para a semana.

O que vem dentro

Lista por seção

Hortifruti, proteínas, mercearia. Percorra o mercado sem voltar corredor.

Troca de alimentos

Sem aquele item? Veja opções parecidas e reaproveite o que sobrou.

Marmitas cru x cozido

Organize a semana e compre a quantidade que você realmente vai usar.

Proteína no radar

Orientações gerais sobre fontes de proteína, com referências confiáveis.

Oferta de fundadoras

As primeiras 100 usuárias pagam menos.

• Acesso à versão atual e atualizações do primeiro ano

• Bônus: guia “Como não desperdiçar comida”

• Garantia de 7 dias para pedir o dinheiro de volta

R$ 47,00

R$ 29,90

pagamento único · Pix ou cartão

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Perguntas frequentes

Isso substitui um nutricionista?

Não. A Lista Leve organiza a sua compra e traz informação educativa geral. Para um plano alimentar individual, procure um(a) nutricionista.

Preciso instalar algum aplicativo?

Não. Você abre por um link no celular e pode adicionar à tela inicial para usar como se fosse um app.

E se eu não gostar?

Você tem 7 dias para pedir o dinheiro de volta, sem complicação.

Como peço o reembolso?

Escreva para [SEU E-MAIL DE SUPORTE] em até 7 dias da compra. O valor é devolvido e o acesso à conta é encerrado.

Como recebo o acesso?

Você cria sua conta (e-mail e senha) e paga em seguida, por Pix ou cartão. Assim que o pagamento é confirmado, o acesso é liberado nessa conta e você entra pelo mesmo link, no celular ou no computador.

Lista Leve

Conteúdo educativo. Não substitui orientação individual de nutricionista ou médico. Resultados variam de pessoa para pessoa.

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